Habilidades Sociales y Asertividad

Los niños, al igual que los adultos, se relacionan con los demás de diferentes maneras. En la infancia es especialmente importante por lo novedoso que es para ellos. Y porque va a influir de manera importante su forma de tratar con las personas en el futuro.

Simplificando, hay 3 maneras de interaccionar:

• Pasivo: es aquella en la que el niño no defiende sus derechos, bien por no saber cómo hacerlo (habilidades sociales) o por las consecuencias negativas que cree que sufrirá. Así el pequeño puede dejar cosas que no quiere o no decir lo que piensa o le gusta por las razones que acabamos de dar. Eso creará un estilo que también condicionará a los otros a tratar con él. Por lo general, ante un comportamiento pasivo, suele (no siempre) haber otros que se aprovechan de él. Dependiendo del grado, les puede llevar al aislamiento, ya que al anteponer frecuentemente sus deseos a los otros, les resultará “caro” mantener amigos.
• Agresivo: es cuando el niño va a la suya, sin importarle que pueda hacer daño a otros. Estos niños suelen ser evitados porque traen problemas y situaciones injustas. Pegar o manipular a otros para conseguir lo que quieren son ejemplos de un comportamiento agresivo.
• Asertivo: es cuando el niño pone límites a los demás de una manera no ofensiva, sin caer en la agresividad. Los demás captan rápidamente sobre que asuntos se puede o no hacer lo que sea. Son chicos más respetados, porque demuestran personalidad y confianza pero son accesibles. Negarse a prestar algo que uno cree que no debe dejar pero de una manera que no sea desagradable para el otro, es un caso típico de comportamiento asertivo. Es el ideal del comportamiento social. Se manifiestan con libertad aunque a veces no sean compartidos sus decisiones por los demás. Suelen ser niños muy bien aceptados por los demás, con facilidad para hacer amigos. Sobra decir que son niños con más tendencia a estar a gusto consigo mismos y a ser más felices.

Es necesario recalcar que estos tres tipos de comportamientos no son puros. Por lo general, los niños se mueven en una escala de grados que va desde un extremo a otro. Y no en todos los contextos se mueven igual. Pueden ser pasivos en clase, y agresivos en casa.

HABILIDADES SOCIALES

La asertividad se manifiesta a través de las Habilidades Sociales. Y estas mediante comportamientos verbales y no verbales. Se entiende que tiene buenas habilidades cuando su relación con los demás es satisfactoria: comprende bien lo que los otros demandan, decide que quiere y qué no, sabe comunicarse sin malentendidos, y es capaz de mantener una relación de manera óptima con el entorno. Este es visto como algo amigable y no aversivo. Este tipo de respuestas se suele ver reforzado por el ambiente inmediato, lo que hace que se siga ejecutando, fomentando la autoconfianza. Un buen aprendizaje de un repertorio correcto es fundamental.

Así en el entrenamiento de Habilidades Sociales se enseña a:

• Hacer y aceptar cumplidos.
• Saber dar quejas de manera adecuada.
• Saber decir "no" o poner límites a los demás.
• Pedir favores sin tener sentimientos negativos.
• Preguntar lo que no se sabe.
• Decir lo que no gusta de lo que hacen los otros.
• Defender los propios derechos y obrar en consecuencia.
• Tener una conversación buena.
• Empatizar o ponerse en la piel del otro.
• Que el lenguaje no verbal sea coherente con lo que quiere manifestar.
• Manejarse bien con gente diferente (edad, sexo, ambiente)
• Interactuar en grupo.
• Afrontar conflictos: resolución de conflictos.
• Asumir las consecuencias de sus actos.

En la terapia primero evaluaremos cual es nivel de las Habilidades Sociales. Se implantarán si hay déficit de ellas. O se mejorarán las condiciones para que puedan aflorar: por ejemplo si hay ansiedad que impide que salgan las habilidades que ya están presentes.

* Nota: La información facilitada en este portal es sólo de carácter orientativo. Recuerde que únicamente el profesional de la salud está capacitado para efectuar un diagnóstico.